Gotowy do kontaktu?
Skontaktuj się z nami, aby umówić się na wstępną wizytę
Libera Mentis Jarosław Magryś
Rożdżały, 62-860 Opatówek
603-766-972
liberamentis@liberamentis.pl
©2021 Jarosław Magryś | Regulamin
Nikogo nie omija hałas, ścisk, frustrujące tempo życia i wiele innych doznań oraz doświadczeń. Najczęstszym stresorem jest zapewne praca zawodowa i to, co z nią się wiąże, np. dojazdy i oczekiwanie.
Stres i jego skutki są bardzo nieprzyjemne, dlatego pragniemy wewnętrznego spokoju i równowagi. To jest możliwe i wiąże się z budowaniem zdrowych nawyków porządkowania umysłu i swojego otoczenia. Usunięcie bądź zredukowanie źródeł stresu oraz umiejętność relaksowania się pomogą w pokonywaniu stresu.
Będę szedł z Tobą na Twojej ścieżce radzenia sobie ze stresem, aby doznawanie spokoju stałą się Twoją codziennością, nawet pośród stresorów życia codziennego.
POŁĄCZ SIĘ Z EMOCJAMI
Wsparcie w radzeniu sobie ze stresem
Jeśli to czytasz, ponieważ:
Czujesz, że Twój organizm jest w stanie ciągłej mobilizacji
Odczuwasz niepokój związany brakiem poczucia kontroli
Jesteś na granicy wytrzymałości w związku z presją wysokich wymagań otoczenia lub własnych oczekiwań
Nadmiernie troszczysz się o innych zaniedbując siebie
Stres wpływa na Twoje życie emocjonalne i fizyczne
Dostrzegasz niekorzystne zmiany w swoim zachowaniu
W takim razie wiedz, że jesteś we właściwym miejscu, a ja będę zaszczycony mogąc pomagać Tobie w nauce pokonywania i ograniczania stresu, by odzyskać zdrowie i znakomite samopoczucie.
Nie jesteś sam. Chcemy zaoferować wsparcie i wskazówki, które pomogą Ci wyjść z trudnego miejsca, w którym się znajdujesz, krok po kroku.